Luteina with Zeaxantina – Luteina Plus
¿Qué es la Luteina y Zeaxantina?
La luteína y zeaxantina son 2 de los carotenoides más rebosantes en la dieta de los países industrializados. Los nombres de las dos reflejan su amarillo color natural (en latín ‘luteus’ y en heleno ‘xanthos’ significa ‘amarillo’).
Estos carotenoides están presentes de forma de forma notable concentrada en la verdura de hoja verde. El color amarillo de la luteína y zeaxantina no es predominante por el hecho de que estos comestibles asimismo poseen otros pigmentos.
Pues el cuerpo humano no puede generar luteína y zeaxantina, es preciso conseguirlas mediante los comestibles. La luteína está presente en los ojos, sangre, piel, cerebro y pecho.
En contraste al betacaroteno, el cuerpo no puede transformar la luteína y la zeaxantina en vitamina liposoluble de tipo A (retinol).
Siendo antioxidantes, que potencialmente resguardan el cuerpo contra los efectos de los radicales libres dañinos para las células, la luteína y la zeaxantina han sido asociadas a la prevención de enfermedades, singularmente las enfermedades oculares relacionadas con la edad.
El carotenoide luteína es, del mismo modo que su hemana la zeaxantina, un colorante o bien pigmento natural, que semeja amarillo si la concentración es baja y colorado anaranjado si la concentración es alta.
Pues el cuerpo humano no puede generar luteína y zeaxantina, es preciso conseguirlas mediante los comestibles. La luteína está presente en ojos, sangre, piel, cerebro y pecho.
Siendo antioxidantes, que potencialmente resguardan el cuerpo contra los efectos de los radicales libres dañinos para las células, la luteína y la zeaxantina han sido asociadas a la prevención de enfermedades, en especial las enfermedades oculares relacionadas con la edad.
Funciones para la Salud
Por tratarse de antioxidantes, una ingesta suficiente de luteína y zeaxantina es esencial pues podría resguardar el cuerpo contra los efectos dañinos de los radicales libres, que pueden causar enfermedades relacionadas con el corazón o bien los vasos sanguíneos (enfermedades cardiovasculares) y
cáncer.
De manera adicional, se piensa que la luteína y zeaxantina resguardan los ojos en frente de la dañina luz ultravioleta:
Filtran la luz azul, que no es detenida por la córnea y las lentes y que con el tiempo pueden dañar las sensibles células oculares de la mancha.
Beneficios de la Luteina y Zeaxantina
Trastornos oculares asociados a la edad
Diferentes estudios han sugerido que la luteína y zeaxantina podrían reducir el peligro de desarrollar degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y cataratas.
Una investigación de pacientes con cataratas o bien DMAE encontró que una suplementación con luteína en un largo plazo mejoraba sutilmente la agudeza visaul y la sensibilidad al brillo.
Capacidad visual frente al brillo
Pues se piensa que la luteína y zeaxantina bloquean la luz azul y resguardan contra la luz fuerte, podrían
acrecentar la tolerancia de los ojos en frente de las luces fuertes (p. ej., el brillo del sol).
Una investigación con personas sanas sugirió que la suplementación con luteína y zeaxantina podrían asistir a
resistir la luz intensa y reducir el tiempo preciso para recobrarse de un fuerte brillo.
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