El consumo de Nuez de la India puede causar los siguientes efectos secundarios en algunas personas:
- Evacuaciones frecuentes; en el caso de que fuese demasiado y afecte sus actividades reduzca la dosis a 1/8 de semilla.
- Molestias estomacales, gases y flatulencias los primeros días del tratamiento. Dolores musculares y leve decaimiento debido a la eliminación de la grasa acumulada.
- En algunos casos notarán algunas bolitas en el cuerpo esto es normal ya que son acumulaciones de grasa que se juntan para luego ser eliminadas. Es beneficioso masajearse para ayudar a la eliminación de estos cúmulos de grasa.
En todos los casos les recomendamos tomar bastante liquido, seguir las indicaciones que vienen en el envase y de ser necesario consumir semillas de chia para eliminar estos efectos secundarios
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