Indicaciones de Consumo

PARA INICIAR EL TRATAMIENTO CON NUEZ DE LA INDIA:

Inicia tomando 1/8 de semilla  de nuez de la india, debe dividir 1 semilla en 8 partes  iguales. Despues de cuatro dias de consumir 1/8 de semilla se aumenta la dosis a 1/4 de semilla diariamente antes de acostarse HERVIDA  en una vaso grande de agua por aproximadamente  2.5 minutos en microonda  o 4 minutos en forma  convencional luego agregar unos cubos de hielo para enfriar el agua y beber de inmediato todo y semilla.

RECOMENDACIONES

si ha bebido alcohol, es recomendable NO ingerir esa noche esperar al dia siguiente , no necesita dieta especial  ni ejercicios, sin embargo se recomienda  evitar frituras, una buena caminata diaria ayuda bastante.

¡ ES IMPORTANTE  BEBER DOS LITROS DE AGUA ¡

Comer un platano al dia ( el platano no es obligatorio pero es muy recomendable  para equilibrar la eventual perdida de potasio) tomar yogurt para cuidar la flora intestinal,  adicionalmente  silo desea o lo necesita  puede tomar complejo B que aporta vitaminas esenciales .

IMPORTANTE

POR NINGUN MOMENTO TOMAR  MAS DE ¼ DE SEMILLA DIARIAMENTE  ( La nuez de la india tiene un principio laxante) El tratamiento  con 12 semillas  debe  durar al menos 52 dias, en ese tiempo puede reducir  entre 4 y 10 kilos  o mas, dependiendo de la constitucion y metabolismo de cada persona  PRIMERO se nota ua reduccion sustancial de medidas corporales que  LUEGO es acompañada por perdida de peso  UNA VEZ  QUE SE HA LLEGADO AL PESO IDEAL  se reduce la dosis a un octavo  de semilla diaria o ¼ una o dos veces por semana  ( como mantenimento) si duarnte el tratamiento  se nota soltura exagerada del estomago (colitis, diarrea ) reduzca 1/8 de nuez al dia. La intensidad de la semilla varia de persona en persona.

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