Cloruro de Magnesio
Beneficios
- Favorece una correcta circulación sanguínea.
- Eleva las defensas
- Ayuda a prevenir infartos.
- Controla la presión arterial.
- Alivia la bronquitis.
- Evita la osteoporosis
- Favorece una buena digestión.
- Previene los cálculos renales.
- Mejora el sistema inmunológico.
- Reduce el colesterol
- Ayuda al equilibrio mental
¿Propiedades del Cloruro de Magnesio?
El cloruro de magnesio se caracteriza primordialmente por su capacidad activar y vitalizar las funciones renales, actuando de forma eficaz en la supresión de los ácidos que se va acumulando en los órganos.
Asimismo es útil para reducir los niveles altos de colesterol LDL, especialmente cuando se consume de manera regular.
Equilibra el PH de la sangre, o sea, ayuda a mantener nuestra sangre libre de impurezas. Otro beneficio fundamental de este compuesto es que facilita el buen funcionamiento de las diferentes funciones cerebrales. Lo que se traduce en una revitalización de los impulsos nerviosos, favoreciendo el equilibrio mental y, así, actuando como barrera natural contra la depresión, el estrés y las situaciones de ansiedad.
El cloruro de magnesio es gran aliado de los atletas, puesto que ayuda a evitar las lesiones musculares y a acelerar su sanación cuando ya se han producido.
Otro de sus beneficios es el mantenimiento de unos huesos firmes y fuertes. Tambien previene y calma enfermedades como la artrosis.
Modo de consumo
Disolver media cucharadita en medio vaso de agua con zumo de limón.
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